Resilienssi eli muutoskyky ja antifragiliteetti eli häiriöhyötyvyys auttavat meitä varautumaan tulevaisuuteen. Niihin liittyy kasa työkaluja, tekniikoita ja ajattelumalleja, joilla vahvistamme kykyä kohdata vastaantulevia haasteita. Jakson vieraina ovat Ulrika Björkstam ja Lauri Järvilehto.
Resilienssi eli muutoskyky ja antifragiliteetti eli häiriöhyötyvyys auttavat meitä varautumaan tulevaisuuteen. Eikä vain varautumaan, vaan jopa suhtautumaan siihen myönteisesti ja mahdollisuuksiin keskittyen. Muutoskykyyn ja häiriöhyötyvyyteen liittyy kasa työkaluja, tekniikoita ja ajattelumalleja, joilla vahvistamme kykyä katsoa maailmaa silmästä silmään ja kohdata mitä tahansa haasteita tiellemme osuukin.
Jaksossa sekä tietoa että työkaluja tarjoilevat resilienssin asiantuntija Ulrika Björkstam ja antifragiliteetista kirjoittanut Lauri Järvilehto.
Ulrika Björkstam: Kehitä resilienssiä
Lauri Järvilehto: Myrskyhevonen
Lauri Järvilehto: Upeaa työtä
Lauri Järvilehto: Mestariajattelijan työkalut
Nassim Taleb: Antifragile
Koodarikuiskaajan podcast: Itsemyötätunto ei tee veteläksi
Meliorismi
HS.fi: Toivo on kaksiteräinen miekka
Center’d - The Happiness App
Aalto-yliopiston filosofian avoimen yliopiston kurssit